Even vertragen. Bewust ademen. Spanning loslaten.

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingskunst die zachte bewegingen, ademhaling en ontspanning combineert. De oefeningen zijn eenvoudig en toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring.

Qigong helpt je om meer rust te ervaren, bewuster te ademen en opnieuw verbinding te maken met lichaam en geest.

Geen voorkennis nodig. Iedereen kan meedoen.

Mijn naam is Bart Aga, Qigongleraar uit Koksijde. Ik geef al enkele jaren les, onder andere in OCMW-centra in Gent en bij de Sportdienst van Oostduinkerke. Nu wil ik Qigong ook verder aanbieden aan de kust.

🌿 Zin om kennis te maken met Qigong?

Meer dan welkom!

📱 Instagram: @bart.aga

Wil je graag mee doen?

Inschrijven door mail te sturen naar via@vzw-ithaka.be